Thứ năm, 16 Tháng 1 2025
|
--
°
C
Theo dõi báo trên
CƠ QUAN CỦA ĐẢNG BỘ ĐẢNG CỘNG SẢN VIỆT NAM TỈNH BÌNH DƯƠNG
TIẾNG NÓI CỦA ĐẢNG BỘ, CHÍNH QUYỀN VÀ NHÂN DÂN TỈNH BÌNH DƯƠNG
EN
BINH DUONG NEWS
CN
中文
ĐỌC BÁO GIẤY
Chính trị
Kinh tế
Quốc tế
Xã hội
Thể thao
Bạn đọc
Pháp luật
Y tế
Văn hóa - Văn nghệ
Địa phương
Truyền hình
Công Thương
Thành phố thông minh
Có 0 tin tức, video về "stress"
Chuyên mục:
Bài viết
Video
Podcast
Sinh viên tìm cách giảm stress khi học ngày cày đêm
Một năm nữa đang dần đi qua, không khí giáng sinh, năm mới càng gần, nỗi lo “cơm áo gạo tiền” để trang trải cuộc sống và về quê đón tết càng đè nặng lên đôi vai những sinh viên xa quê có hoàn cảnh khó khăn.
NHỊP SỐNG BÌNH DƯƠNG: Công viên hạnh phúc
Tại KDC Hiệp Thành 1, Tp.Thủ Dầu Một, có một công viên dù diện tích nhỏ thôi, nhưng được nhiều người dân quanh vùng biết đến và được gọi là “Công viên hạnh phúc”.
MỖI TUẦN MỘT CÂU CHUYỆN: “Chữa lành” – liệu có lành?
Trào lưu 'chữa lành' vẫn đang rầm rộ khắp mạng xã hội. Không những vậy mà trong các buổi cafe, gặp mặt tán gẫu, cụm từ “đi chữa lành” cũng trở thành câu cửa miệng mỗi khi có chuyện không hài lòng…
NHỊP SỐNG BÌNH DƯƠNG: Thư giãn, nhẹ nhàng cùng workshop
Thời gian gần đây, các quán cà phê với không gian thoáng mát, yên tĩnh kết hợp với các hoạt động trải nghiệm, workshop đang nhận được nhiều sự quan tâm của giới trẻ.
NHỊP SỐNG BÌNH DƯƠNG: Nhộn nhịp chợ đêm công nhân
Đi chợ đêm không chỉ phục vụ nhu cầu mua sắm mà còn là thú vui giải trí của công nhân, các bạn thanh niên và của nhiều người.
Stress cuối năm: Giải tỏa căng thẳng để đón năm mới theo cách của Gen Z
Deadline ngập đầu, khách hàng hối thúc, áp lực doanh số, học tập dang dở… hay cả vô vàn khoản chi tiêu cuối năm khiến nhiều người trẻ căng thẳng, mệt mỏi.
Những lý do khiến phụ nữ thường bị bửa vây bởi năng lượng tiêu cực
Stress gây tổn hại cả về sức khỏe tinh thần lẫn thể chất và phụ nữ thường xuyên bị các chứng rối loạn do căng thẳng, lo âu, trầm cảm gấp đôi so với nam giới.
5 tác dụng của việc ôm con mỗi ngày
Nghiên cứu của Đại học Carnegie Mellon (Mỹ) cho thấy, những cái ôm tác động như một hình thức hỗ trợ, giúp những người bị stress thoát khỏi tình trạng này.
Viber cho phép đổi số điện thoại mà không mất dữ liệu
Ứng dụng tin nhắn của Nhật hỗ trợ người dùng đổi số điện thoại nhưng vẫn giữ được các cuộc trò chuyện và những dữ liệu khác.
Làm thế nào để Stress Test ổ đĩa cứng trên máy tính hoặc Server của bạn?
Bạn có muốn biết ổ đĩa cứng nào của mình có tốc độ nhanh nhất và nó có thực sự nhanh như cam kết của các nhà sản xuất hay không?
Giải stress không cần thuốc
Căng thẳng là một phần trong cuộc sống. Chúng ta không thể loại bỏ được stress ra khỏi cuộc sống, nhưng cách ăn uống và sinh hoạt thích hợp có thể giúp tăng khả năng chế ngự stress và sống vui khỏe mà không cần đến thuốc.
Giải tỏa stress, kiểm soát cơn giận
Đếm số từ 10-1: Khi bạn tức giận, hãy bắt đầu đếm số thứ tự giảm dần từ 10-1. Đếm một cách từ từ. Cách này giúp bạn quên chú ý đến vấn đề đang gây tức giận và giúp bạn có thêm thời gian để suy nghĩ.
Lo lắng bị stress làm tăng nguy cơ đau tim
Cuộc sống có nhiều điều không như ý làm con người dễ bị stress Một nghiên cứu mới tại Pháp phát hiện chỉ cần bạn lo lắng mình bị stress thì đã làm tăng gấp đôi nguy cơ bị đau tim.
Người bị stress dễ mắc đái tháo đường
Theo chuyên gia về bệnh lý do stress ở Trường Đại học Munich (Đức), một trong các thói quen bất lợi cho sức khỏe của 80% người có cuộc sống căng thẳng là ăn quá nhanh!
Dấu hiệu cảnh báo stress
Cuộc sống hối hả với bao lo toan khiến không ít người rơi vào trạng thái căng thẳng triền miên hay còn gọi là stress. Khi bị stress tấn công, cơ thể sẽ có những biểu hiện báo động.
Stress gia tăng
Theo các bác sĩ, stress đang gia tăng trong tình hình cuộc sống có nhiều tâm trạng, nhiều áp lực như hiện nay.
Để không chết vì stress
Căng thẳng tâm lý (stress) được cho là yếu tố quan trọng gây bệnh xơ vữa động mạch. Những người có sức khoẻ và tâm lý vững vàng sẽ dễ dàng vượt qua những tác động của stress. Ngược lại, người có cơ thể ốm yếu, suy sụp, không thích ứng nổi thì dễ phát sinh bệnh tật và thậm chí đột tử khi gặp cú sốc quá lớn.
“Đuổi” stress ra khỏi nhà
Stress (trạng thái căng thẳng) không chỉ ảnh hưởng đến việc học hành mà còn dẫn đến nhiều hành động dại dột ở trẻ.
Stress học đường
“Mẹ ơi, con không muốn đi học đâu, con ghét đến trường!”. Hãy hình dung một ngày nào đó, khi bạn phải thức dậy thật sớm (như mọi ngày), chuẩn bị đầy đủ thức ăn cho bé và đánh vật với thời gian khi cố gắng gọi bé dậy để đi học. Và rồi... câu trả lời của bé làm bạn cảm thấy thất vọng. Thế nhưng, đứng dưới góc độ y học, nhiều khả năng bé của bạn đang chịu áp lực do căng thẳng trong việc học mà y khoa gọi là chứng “stress học đường”.
10 cách vượt qua stress khi mang thai
Nguyên nhân gây stress trong quá trình mang thai có thể là sự lo lắng về sức khỏe của bé, tình trạng bản thân, hay công việc sau sinh… Cũng có thể là công việc quá tải, tài chính chưa thực sự đủ… Dù đó là gì cũng đều có cách để vượt qua: